Pozcyjonowanie stron intenetowych



Informacje

Kategoria: pozycjonowanie
Dodany: 2018-09-18




foto
Urządzenia do piaskowania

foto
Optymalizacja SEO

Pozcyjonowanie levelrank.pl stron intenetowych

Żeby być widocznym w i pozyskiwać ruch należy po pierwsze zweryfikować, czy nasza strona jest dostępna dla botów oraz czy jest przez nie poprawnie interpretowana. Niektórzy praktycy w postrzegają promocję w bezpłatnych wynikach wyszukiwania jako dwa procesy - związane z czynnikami na stronie oraz pozycjonowanie związane z czynnikami zewnętrznymi - linkami pozycjonującymi. Proces pozycjonowania strony internetowej jest długotrwały a pojawianie się efektów jest zależne od wielu czynników, które trzeba brać pod uwagę.

Zajmujemy się kompleksowo marketingiem internetowym, dzięki czemu w jednym miejscu możesz zlecić pozycjonowanie, kampanie zarządzanie profilem w mediach społecznościowych, content marketing, optymalizację współczynnika konwersji i inne działania, które pozwolą odnieść sukces stronie. Wystarczy, że w okienku wyszukiwania wpiszemy słowa kluczowe, odnoszące się do poszukiwanych przez nas usług lub produktów, a wygeneruje dla nas listę najlepiej pasujących do danego wyrażenie stron internetowych. Wiele sklepów stosowało go od dłuższego czasu na stronach z formularzem zamówienia, natomiast od jakiegoś czasu sklepy używają go wszędzie, a i zwykłe strony zaczęły to robić, po tym, jak oficjalnie ogłosiło, że jest on czynnikiem rankingowym.

W momencie, w którym zadbasz to, aby twoja podstrona ładowała się najszybciej spośród wszystkich wyników na pierwszej stronie wyników wyszukiwania to jestem przekonany, że po kilku tygodniach zobaczysz wzrost swojej pozycji. Wiadomo, że ma pewną bezwładność, wiadomo też, że to nie jest tak, że jak dzisiaj coś zmienia się na stronie, to od razu tym wie i w wynikach wyszukiwania to widać, nie mówiąc wynikach sprzedaży. Z drugiej strony, linki w social mediach daje się po to, żeby zwiększyć ruch na stronie, a duża liczba odwiedzin z social mediów jest jak najbardziej pozytywnym sygnałem dla wyszukiwarki, że jednak dana strona jest jest popularna i jest siłą rzeczy wartościowa.seoul time

Tagi dla artykułu

skuteczny pozycjoner

Komentarze: 100


noavatar.png
Machabeusz 2018-09-18

Kasiu , pełno super pomysłów, i ten sweter na zdj meeega! czy ktos wie gdzie mozna taki dostać?

noavatar.png
Radzislaw 2018-09-18

Kasiu, nie wiem czy pisałaś już o tym wcześniej, ale czy znasz jakieś warte polecenia książki dotyczące diety przy problemach z tarczycą?

noavatar.png
Gedeon 2018-09-18

Można będzie obejrzeć was w telewizji ?

noavatar.png
Felek 2018-09-18

Super – musze koniecznie spróbować 😘

noavatar.png
Marita 2018-09-18

Gdzie można kupić ten suplement, bo widzę w sklepach internetowych jest tego sporo, ale zauważyłamdużą rozbieżność cenową. Czym się kierować w wyborze suplementu? polecasz jakąś konkretną markę?

noavatar.png
Mariusz 2018-09-18

A czy akceptują karty

noavatar.png
Grażyna 2018-09-19

To jaką herbatę w czasie ciąży polecasz?

noavatar.png
wislawa 2018-09-19

Jesli komuś kuleczki się nie kleją, radzę zwrócić uwagę na użyty miód, podrabiany lejący się nie nadaje, dodatkowo rozluźnia masę..

noavatar.png
Monika 2018-09-19

Beatko pelno jest mlodej pokrzywy i.mniszka … a przepis jest super ??

noavatar.png
Cieszyrad 2018-09-20

Czy ryż którego używasz to biały czy brązowy „basmati”

noavatar.png
Dorotka 2018-09-20

Moim zdaniem raczej w kobiecie liczą się inne atuty… przecież są zawody. Być może ten element dla niektórych jest bardzo istotny. Ale ćwiczyć ten element zawsze trzeba. Pozdrowienia.

noavatar.png
Cieszymysł 2018-09-20

Takie sniadanko to ja rozumiuem:)

noavatar.png
Radomil 2018-09-20

Ktoś już pisał i pytał ale nie było odpowiedzi. Ta cukinia i brokuł surowe? jakoś starte czy jak z nimi postąpić?? ugotowany to sie widelcem rozgniecie. Ale chodzi o reszte warzyw :))

noavatar.png
Kleopatra 2018-09-20

Bulion warzywny może być??

noavatar.png
Egon 2018-09-20

Czy jest już dostępna dieta dla osób z chorobami tarczycy?

noavatar.png
Krystian 2018-09-20

Super! moglam sie na nia doczekac! wykupilam

noavatar.png
Jolanta 2018-09-20

Strzał w 1 ! się jak dziecko, że dietę mogę dopasować do treningów! się na konto, a tu niespodzianka, możliwość zmiany diety. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. Z przyjemnością będę testować zespół jest począwszy od przepisów aż do wsparcia i motywacji!! się, że dzięki tak genialnym przepisom zyskuję tyle pozytywnej energii i kulinarnego doświadczenia! 😉

noavatar.png
Ciesława 2018-09-20

Dzień dobry. Chciałam zapytać kiedy wyjdzie twoja książka bo już nie mogę się doczekać .I czy będzie w niej przepis na kulki mocy i więcej ćwiczeń na brzuch i nogi. A gdzie mogę znaleźć teraz przepis na kulki mocy.

noavatar.png
zdzislawa 2018-09-21

Nasiona chia namoczone w wodzie

noavatar.png
Grzymisława 2018-09-21

Błąd. Mięso czyli bialko powinno byc zjedzone na koncu…Najpierw ziemniaki z warzywami a na koncu mieso… trawi sie najdluzej i wiekszosc czasu trawi sie w zKasiudku…Jesli chcemy zjesc jakis owoc to najlepiej 1 przed posilkiem i tylko do poludnia. Po poludniu powinnismy unikac jedzenia owocow a szczegolnie na noc.

noavatar.png
Leokadia 2018-09-21

Kasiu dziękuję za przepis. Właśnie miałam szukać w internecie przepisu na to danie a tu proszę, jest ???? niebawem przetestuję

noavatar.png
Olimpia 2018-09-21

smacznego<3

noavatar.png
Gliceria 2018-09-21

Czemu tak mało cukru 😊? najlepszego nie zmieniaj się i działaj dalej 😍😍

noavatar.png
Jagoda 2018-09-21

Witam.Mam ten sam problem.Korzystam z przeglądarki na (telefon).

noavatar.png
Maja 2018-09-21

Jeszcze nie jadałam takiej zupy. Wygląda naprawdę smakowicie. Sam krem paprykowy z pieprzem ziołowym kiedyś robiłam, ale z gruszką nigdy na pewno !!!!!

noavatar.png
Klaudian 2018-09-21

Przepyszna zupka. Dodałam jeszcze mleko kokosowe i można się uzależnić. Pozdrawiam

noavatar.png
Klaudia 2018-09-21

Dzięki za pomysł, potem pochwale się moją robocizną 😉 mango jest extra <3 pozdrawiam :*

noavatar.png
Hubysława 2018-09-21

Kasiu, jeśli ja jestem na diecie by (dokładnie na 2 poziomie 😉 ) i wykluczyłam nabiał i gluten, to czy mam się dodatkowo suplementować (odnośnie tego, że trzeba zadbać o dodatkową podaż wapnia, wit.D i białka)?Pozdrawiam bardzo serdecznie :* <3

noavatar.png
Maciuś 2018-09-21

Kasiu , trening na posladki z najnowszej plyty to moj ulubiony. Jak mam czas to dodaje jeszcze ten na ramiona , no i oczywiscie stretching i jest super. Dziekuje :). Wiecej takich treningow po 1 min! serdecznie.

noavatar.png
Boguchwała 2018-09-21

Jeszcze nie jadałam takiej zupy. Wygląda naprawdę smakowicie. Sam krem paprykowy z pieprzem ziołowym kiedyś robiłam, ale z gruszką nigdy na pewno !!!!!

noavatar.png
Gienek 2018-09-21

Chcialam zapytac odnosnie syntezy wit. D i aplikacji filtrow? i czytalam, ze zeby wit.D zostala zasyntezowana nalezy przybywac na sloncu wlasnie w godzinach okolo poludniowych (dla) z odkrytymi ramionami/rekami bez uprzedniej ochrony filtrami w czasie okolo 1 i co wazne nie brac zaraz po prysznica lub kapieli. Wydaje sie to sprzeczne z aplikacja filtru na 1 -1 przed wyjsciem na />Co do kosmetykow z filtrami rowniez mozna narobic sobie wiecej szkody niz pozytku, spora ich czesc zawiera toksyczne zwiazki, ktore latwo przenikaja przez skore. Przy ograniczonym budzecie nie warto kupowac ‚taniego’ produktu (tu ze zlym skladem). Niestety tu potrzebna jest umiejetnosc analizy skladnikow !! rozwiazaniem wydaje sie zastosowanie dobrej jakosci oleju kokosowego, ktory ochroni skore jak i wlosy, nalezy tylko pamietac, ze to zdrowy odpowiednik na pierwszym miejscu jest umiar jak we wszystkim !!Pozdrawiam i milego, zdrowego plazowKasia wszytskim

noavatar.png
zuza 2018-09-21

Jak dziewczyny ćwiczące z płytki,sa efekty?.1 minu mnie przekonuje,bo nie znoszę cwiczen????

noavatar.png
Gardenia 2018-09-22

Kasiu bardzo dziekuje za ten wpis. Jak czesto mozna robic taka kuracje odkwaszajaca? serdecznie

noavatar.png
Adelajda 2018-09-22

Kasiu dziękuję za przepis. Właśnie miałam szukać w internecie przepisu na to danie a tu proszę, jest ???? niebawem przetestuję

noavatar.png
Franek 2018-09-22

Dołączam do pytKasia, pozdrawiam

noavatar.png
Przymyslaw 2018-09-22

Okolo 1 przysiadow wlaczam do swojego treningu,ale nie trenuje codziennie 3-4 razy w tygodniu 😉

noavatar.png
toska 2018-09-22

Na jakiej stronie można zamówić płytę? i nie mogę znaleźć:(

noavatar.png
Agata 2018-09-22

nie łączyć, wafle ryżowe i pieczywo wasa to też węglowodany 🙁

noavatar.png
Bianka 2018-09-22

Lubię gdy punktujesz w postach to co chcesz przekazać☺️łatwiej to przytoczyć. Osobiście dziękuję za post 😍👍🙏Jestem aktualnie na etapie przemiany, gdzie z dnia na dzień staram się zwalczać złe nawyki (np. palenie papierosów). Ty „przybyłaś” do mojego życia w odpowiednim momencie i od tego czasu jesteś jedną z moim mentorów☺️ samych uśmiechów w tym dniu życzę

noavatar.png
waldek 2018-09-22

Kasiu a kiedy

noavatar.png
Hubert 2018-09-22

Przepis identyczny jak na czy mi się wydaje?

noavatar.png
Ludwina 2018-09-23

Właśnie przejrzałam jadłospisy i jestem zachwycona:))))) czuję, że ta dieta zostanie ze mną na dłużej, nawet gdy już osiągnę swój cel utraty wagi. Urozmaicone i smaczne posiłki, ze składników, które lubię, do tego można je szybko przygotować, co dla pracującej mamy dwójki małych dzieci jest bardzo ważne. Czekałam na coś takiego! trafiona w punkt. Bardzo dziękuję!

noavatar.png
Robek 2018-09-23

Czy można zamienić mąkę ryżową na inną ?

noavatar.png
Dobiesława 2018-09-23

tu sie w pelni zgadzam czasami te same pytKasia po kilka razy sama mam wrazenie ze nie wszyscy dokladnie czytaja

noavatar.png
Nastazja 2018-09-23

Uwielbiam! przepyszne. Dla osob, ktorym nie wyszly, podpowiadam, nalezy odsaczyc warzywa przd przyprawieniem (np recznikiem papierowym)Pani dziekuje za swietnego bloga!

noavatar.png
Bożysław 2018-09-24

nie łączyć, wafle ryżowe i pieczywo wasa to też węglowodany 🙁

noavatar.png
Domażyr 2018-09-24

Kasiu czy ksylitol nie niszczy naturalnej flory bakteryjnej? drażni on jelit? mam wątpliwości.

noavatar.png
Eliasz 2018-09-24

Kasiu, ile gram oleju kokosowego? na szklankę to mi tak ciężko dodać

noavatar.png
Marlena 2018-09-24

ja miałam podobne problemy, brzuch bKasiuł, lekarze zdiagnozowali jelito drażliwe, po całkowitym odstawieniu laktozy i glutenu problem nagle zniknął. fantastycznym wskaźnikiem była moja przyjaciółka która nie widziała mnie cztery miesiące w trakcie których ja odstawiłam definitywnie te dwa produkty. Po powrocie i całodziennym spędzKasiu czas ona spytała „nie bKasiuł cię dzisiaj brzuch jeszcze?” i wtedy zorientowałam się że rzeczywiście od 4 miesięcy mnie nie bKasiuł brzuch.Ja nie robiłam testów po prostu wyeliminowałam produktów (konsekwentnie i w stu procentach) i obserwowałam co to daje.

noavatar.png
wlodzislaw 2018-09-24

Wszystko bezglutenowe czy ktoś ma celiakie , nie toleruje gluten przecież tylko ludzie chorzy nie jedzą glutenuJeśli nie musimy przechodzić na trudną i kosztowną dietę bezglutenową, nie róbmy tego. Korzystajmy z dobrodziejstw natury, które tak rozmaicie możemy komponować na talerzu. Jeśli natomiast szukamy sposobu na zdrowy styl życia lub pozbycie się kilku spędzających sen z powiek kilogramów, wykluczmy z diety ciasta, ciasteczka, nachosy (bezglutenowe, bo kukurydziane) czy też nieszczęsne buritos. Za to z rozkoszą zjedzmy na śniadanie porządną kanapkę z chleba – łatwo łamiącego się od zawartych w nim pestek i ziaren, a na obiad pełnoziarnisty makaron z sosem z dojrzałych od słońca pysznych rodzimych pomidorów i świeżej bazylii. Bo pamiętajmy, że zawarty w nich gluten nie jest naszym wrogiem.

noavatar.png
Kasper 2018-09-25

Ciasto jest raczej kruche. Pozdrawiam,

noavatar.png
zbyszek 2018-09-25

Można zmielić kaszę jaglaną 

noavatar.png
Bruno 2018-09-25

Właśnie, jak mam doprowadzić organizm do porządku po przetrenowKasiu, ponieważ pół roku minęło, zwolniłam tempo życia, odżywiam się zdrowo, a w sumie i tak brak mi energii, żeby jakieś bieganko z rana zrobić. Problem głowy czy ciała?

noavatar.png
Kinga 2018-09-25

jest jeszcze łatwiej, strona jest bardziej przejrzysta oraz istnieje możliwość wyszukiwKasia haseł. Na dole strony również umieszczone są odnośniki na fb i instagramie Pozdrawiam

noavatar.png
Olga 2018-09-25

Ja mam często, jestem typem węglowodowym Ale robię słodycze by

noavatar.png
Benita 2018-09-25

Dziekuje za t’en piekny wpis. Ja jestem juz od poczatku n’a diet&training by i powiem ze czasami nie wiem co z énergia robic. Koledzy w pracy mi sie pytaja jak ja miec, a przeciez zasada jest prosta: program zywieniowy, trening, régénéracja. Mamy szczescie miec taki zespol jak ! mamy podane n’a talerzu; czasami sobie momie: no chyba wiecej sie nie da. ze jestescie. Z calego serca. Wasza praca ma sens.Wspieram i mocno kocham. Rezultaty sa n’a mnie. W wieku 1 lat jestem dumna.D’uzo milosci.Monika

noavatar.png
Konkordia 2018-09-25

lepiej jest zjeść zimne czy odgrzane w mikrofali?

noavatar.png
witold 2018-09-26

Pani mąż jest w bardzo dobrej formie. Wczoraj grał najlepiej z całej drużyny. Moim zdaniem w ataku z dwójką napastników powinien grać obok pani męża pan. Ten napastnik ma wielki potencjał. Widać we bardzo dobrze się rozwinął. Gdybym był trenerem stawiałbym na pani męża oraz pana. A przy trzech napastnikach. Do ataku wysyłałbym jeszcze pana. Tej siły ognia baliby się wszyscy przeciwnicy. Nie tylko grupowi rywale ale też wszystkie drużyny w fazie pucharowej. A wiadomo pierwszy rywal w fazie pucharowej to lub. Moim zdaniem ma super drużynę. Lepszą od tej z lat 1 . i 1 . Żeby ich ograć trzeba się przyłożyć. A przepis jak zwykle niesamowity. Pozdrawiam.

noavatar.png
Benita 2018-09-26

Hey czy wiadomo kiedy będzie książka? nią najbardziej czekam 🔝🔝🔝💥💥💋💋 miłego dnia 😉😘😘

noavatar.png
Jaromira 2018-09-26

w sklepie obok mojego domu mam mąkę kasztanową, a mleko sojowe w dziale ze zdrową żywnością jest zawsze. Poza tym to jest jej zdrowa propozycja na naleśniki a nie danie które masz obowiązek dziś przygotować. Zawsze przecież możesz zamienić składniki na te które masz na pewno w domu. Denerwuje mnie jak ktoś ma tyle zawiści w sobie. Co mają naleśniki które zaproponowała do tego że jest znaną osobą a tym bardziej żoną

noavatar.png
Oliwia 2018-09-26

Pani 1 lat i nie wiem co zrobić. Ciało stało się jakąś totalną obsesją. Ciągła pogoń za kaloryferem i mięśniami przez co już dwa razy straciłam miesiączkę przy tym wysyłek intelektualny i pogorszenie samopoczucia cały czas liczenie kalorii, panika jeżeli się zjadło więcej i te wilcze napady głodu. Jem zdrowo, bo tak lubię, ale nie wiem jak sobie poradzić z samoakceptacją i spokojem wewnętrznym. Codzienne treningi dały się we znaki. Liczę na odpowiedź, bo jestem bezradna…

noavatar.png
Alicjana 2018-09-26

Mus nie zawiera żadnego dodanego cukru.Tam jest 1 %kokos.

noavatar.png
Hortensjusz 2018-09-27

Pyszne;) posypalam dodatkowo rozmarynem .Dodam ze pierwszy raz jadlam szparagi i jest to jedno z moich ulubionych warzyw.Dziekuje;)

noavatar.png
Nikifor 2018-09-27

Wyglada przepysznie i na pewno zagosci na naszym stole ☺

noavatar.png
Erwina 2018-09-27

O! mi było trzeba. Zaryzykuje trzydniowe oczyszczanie w międzyczasie umiarkowanie ćwiczyć?

noavatar.png
Izydor 2018-09-27

Hej pytanie odnośnie pewnej kliniki w. Kiedyś czytałam na blogu wpis na temat i tak była o niej wzmianka , ale nie mogę znaleźć tego wpisu. Chcę zrobić badKasia na i przesiąkliwość jelit. Czy mogłabyś mi podać namiary na nią? serdecznie

noavatar.png
wiola 2018-09-28

Jakiej firmy polecasz ?

noavatar.png
Pelagiusz 2018-09-28

U mnie jest identycznie. Odzwyczaiłam się od cukru, od soli, dla wielu moje potrawy są jałowe, ale takie mi smakują, więc nikomu nic do tego Ostatnio też poszalałam, ale u mnie problemem nie są pizze, lody czy cKasiu, tylko nadmierna ochota na jedzenie. Mogłabym jeść w kółko i gdyby nie moje hamulce, byłabym kwadratowa. Co z tego, że podjadam zdrowe rzeczy – wszystko w nadmiarze kończy się przykrymi konsekwencjami, więc na wszelki wypadek nerkowce i orzeszki ziemne kupuję raz w tygodniu, w przeciwnym czasie jadłabym je non stop. Mmm, domowe masło orzechowe, ach rozmarzyłam się

noavatar.png
Hipacy 2018-09-28

Wow! dokładnie taką samą sałatkę uwielbia! po łąkach i zbiera co najlepsze, samo zdrowie! 😉Ja niestety nie do końca mogę się do niej przekonać… (:Pozdrawiam!

noavatar.png
Odyseusz 2018-09-28

Mam taką samą historie szczęście w koncu przekonałam swojego męża i od jakiegoś czasu stosujemy ten sposób zywienia. Ja jestem zachwycona. Mąż nie narzeka na początek wprowadzić kilka dań, które według polubi. na 1 % mieso musi być na sniadanie proponuję jaglanke na mleku migdalowym. Jest pycha i w 1 % zaakceptowana przez męża. Próbuj też przemycac owoce/warzywa w koktajlach Dzis bedzie test przekaski na kulki mocy z kaszy jaglanejCzekam co usłyszę po pracy

noavatar.png
Hiacynt 2018-09-29

Ciasto daktylowe jest obłędne! tyle co nic, a smak mmmm…rakieta takie wilgotne wypieki. Wracam do tego przepisu za każdym razem, gdy najdzie mnie ochota na brownie. Dzięki

noavatar.png
Izbor 2018-09-29

czy jak zamiast całych jajek dam tylko żółtka, to też wyjdzie? i czy dać ich wówczas więcej? niestety mam nietolerancję białka jajek 🙁

noavatar.png
zdzisek 2018-09-29

Anusia ślicznotko! mi co robisz, że jesteś taka piękna? 💕

noavatar.png
Boguchwała 2018-09-29

Zrobione, niby proste, ale dające w kość, super!

noavatar.png
Basia 2018-09-29

Super pomysł z tą płytą bardzo się cieszę, że wpadłaś na taki pomysł:) każdego dnia inny trening i nie ma mowy o monotonii i znudzeniu chyba właśnie na coś takiego czekałam nie mogę się doczekać kiedy będę miała płytkę Pozdrawiam i cudownego dnia

noavatar.png
Sylwiusz 2018-09-30

A ja mam do pytanie Nie wiedziałam gdzie mogę się o to zapytać wiec postanowiłam pod jednym z artykułów jako komentarz … a że jesteś osobą cudowną to mam nadzieję że pomożesz! Mianowicie (może pominęłam gdzieś ten wpis) ale mam problem z doborem kKasiucji po treningowej 🙁Śniadanie – białkowo-tłuszczowe , potem jadam posiłki białkowo-węglowodanowe ale o 1 .1 /1 .1 ide na trening (do ok 1 .1 /1 .1 wracam) i nie wiem co zjeść na kKasiucję gdy ok 1 .1 ide spać najczęściej sięgam po serek wiejski light ale nie wiem cy to dobre rozwiązanie lub może jest lepsza jakaś alternatywa? bardzo wdzięczna za odp lub link z przydatnym artykułem jeśli coś pominęłam <3

noavatar.png
Maks 2018-09-30

Kasiu też czekają na ciebie….

noavatar.png
Cecylia 2018-09-30

BadKasia na nietolerancję pokarmową można zrobić m.in zgłaszając się na tym blogu przez zakładkę „kontakt”.

noavatar.png
Nagod 2018-09-30

Super czekam z niecierpliwością na twoją nową płytę w

noavatar.png
Łazarz 2018-09-30

a jak długo karmi?Uwaga na kokos oraz banan, mogą pojawić się gazy lub nietolerancja pokarmowa.Proszę obserwować organizm.

noavatar.png
Eugeniusz 2018-09-30

Cześć, od wczoraj korzystam z aplikacji – zaczęłam od treningów, wkrótce dołączę również dietę jest bardzo przyjazna w użyciu, treningi rewelacyjne – same pozytywy. Przyszedł mi do głowy pewien pomysł, sugestia, jak można jeszcze udoskonalić aplikację. Jako osoba lubiąca wyzwKasia i osiąganie różnych trofeów, bardzo zmotywowałaby mnie możliwość zaznaczKasia wykonanych treningów i zdobywKasia za nie jakichś odznaczeń (jak np. osiagnięcia w aplikacji). Gdybym widziała, że do trofeum „1 nieodpuszczonych treningów pod rząd” brakuje mi tylko jednego, na pewno zebrałabym się nawet najbardziej męczącego dnia

noavatar.png
Euzebiusz 2018-09-30

WiKasiu tak z zimnym niegotowanym ________________________

noavatar.png
zenona 2018-10-01

To była sama przyjemność, myślałam, że nie dam rady, ale tak nas zagrzewaliście do walki… nadzieję, że do szybkiego zobaczenia 😉 dla całego :*

noavatar.png
Oswalda 2018-10-01

Przepraszam, czy mógłby mi ktos napisać co to są: „4 łyżki kawałków czekKasiudowych do ciast „

noavatar.png
Myślimir 2018-10-01

Jeszcze nie jadałam takiej zupy. Wygląda naprawdę smakowicie. Sam krem paprykowy z pieprzem ziołowym kiedyś robiłam, ale z gruszką nigdy na pewno !!!!!

noavatar.png
Paulin 2018-10-01

Suszone bez zalewy ale należy je przedtem sparzyć

noavatar.png
Joanna 2018-10-01

Kasiu , mam pytanie , co myślisz o piciu koktajli na śniadanie i kKasiucje w celu schudnięcia?

noavatar.png
Martynian 2018-10-02

Ciekawy wpis! jeszcze syrop cebulowo-miodowy, który potrafi pomóc również, gdy już nas przeziębienie złapało. Cebula ma jest bliską krewniaczką czosnku i również świetnie sobie radzi z bakteriami i wirusami. Przygotowanie nie zajmuje dużo czasu a potrzebny będzie słoik, 1-2 cebule, miód albo cukier. Cebulę kroimy drobno i zalewamy miodem lub zasypujemy cukrem. Słoik zakręcamy i po 4-5 godzinach cebula puści sporo soku. Syrop gotowy. Dla wzmocnienia efektów można dodać czosnku.Gdzieś na innej stronie znalazłem świetny komentarz odnośnie leków z apteki i leczenia naturalnego. Maniek napisał: tylko trucizna działa od razu! Więc jak już coś nas dopadło to wykorzystajmy ten czas na odpoczynek i po prostu odchorujmy swoje.Pozdrawiam

noavatar.png
Lubgost 2018-10-02

Czas na pyszną zupę po wczorajszych warsztatach w 🤩🧡

noavatar.png
Liwiusz 2018-10-02

Zrobiłam dziś z mąką ryżowa (1 ) i mogę polecić jako zamiennik. Ciasto wyszlo rzadkie ale w niczym to nie przeszkodziło. Piekłam jako muffiny ok. 1 -1 min (góra i dół)Dla piecioosobowej rodziny warto podwoić ilość składników 😉

noavatar.png
wladyslaw 2018-10-02

Zrobiłam dziś z mąką ryżowa (1 ) i mogę polecić jako zamiennik. Ciasto wyszlo rzadkie ale w niczym to nie przeszkodziło. Piekłam jako muffiny ok. 1 -1 min (góra i dół)Dla piecioosobowej rodziny warto podwoić ilość składników 😉

noavatar.png
Heliasz 2018-10-03

Gdy słońce jest najwyżej na niebie wtedy promienie mają możliwość produkowKasia największych ilości witaminy. Tak się nieszczęśliwie składa, że są to właśnie te godziny ( z reguły pomiędzy 1 a 1 ) w których najłatwiej jest doznać szkód od nadmiernej ekspozycji na słońce. Wystarczy 1 -1 min na takim słońcu , poparzeniem nie grozi, a wchłKasialność lepsza. We wszystkim umiar. 😉

noavatar.png
Olgierd 2018-10-03

Oczywiście:)

noavatar.png
Dionizy 2018-10-04

STO dobrego: dla i dla całej rodziny!

noavatar.png
Bożo 2018-10-04

A to akurat wierutna bzdura 😉 tę teorię wymyślili producenci śmietanki do kawy, oczywiście śmietanki z magnezem. Notabene śmietanka (w proszku) jest świństwem. Pojawiły się natomiast badKasia naukowe sugerujące, że dobrej jakości kawa magnez.Polecam wygooglować hasło „kawa wypłukuje magnez”

noavatar.png
Edwin 2018-10-04

Jeżeli osoba trenuje rano po przebudzeniu, po południu i wieczorem to jak powinniśmy rozkładać białka, tłuszcze i węglowodany? z tym śniadaniem w takiej sytuacji?

noavatar.png
Noemi 2018-10-04

Aplikacja daje możliwość korzystKasia z jedynie z samych treningów

noavatar.png
Morzysław 2018-10-04

Płytkę mam od dwóch tygodni i staram się robić trening codziennie i muszę przyznać, że po pierwsze czuję sie bardzo dobrze po ćwiczeniach, po drugie po cw. ustępują mi bóle w okolicy szyi i kręgosłupa, po trzecie mam bardzo dobre samopoczucie. Wykonuję trening dla 1 trymestru. Nie mogę doczekać się kolejnych etapów.Pozdrawiam.P.S. zamierzam całą ciążę ćwiczyć z (jeśli zdrowie pozwoli) i na pewno dam znać, jak ćwiczenia wpłynęły na cały okres ciąży i poród.

noavatar.png
Amadeusz 2018-10-04

Jak ktoś lubi to czemu nie?

noavatar.png
Bazylisa 2018-10-04

Kasiu a czy osoby ktore nie uprawiaja wog ole sportu moga pic taki napoj czy raczej tylko dla sportowcow ?